MES ASTUCES POUR LUTTER CONTRE LE FROID

Ça y est, nous y sommes ! L’hiver a pointé le bout de son nez juste avant Noël et le froid est arrivé en même temps, du moins chez moi ! C’est parti pour trois mois de froid chez vous, plutôt un mois et demi / deux mois chez moi ! Et dans tous les cas, comme chaque année, je cherche tous les moyens possibles pour lutter contre le froid et passer l’hiver sans être tout le temps en train de râler ! Etant originaire de Lyon, je trouve que dans le sud, le vrai hiver n’existe pas vraiment. Il n’y a pas ces matins glacials où tu as la sensation de perdre tes doigts en grattant ton pare-brise ! Enfin, ça c’était avant que je ne découvre les bombes de dégivrage. Une merveille ! Il n’y a pas non plus ce froid qui te rend le bout du nez gelé ! On tombe rarement sous les 2-3 degrés et encore, ce n’est vraiment que le matin. Ensuite, ça chauffe très vite dans la matinée ! Mais bon, on s’habitue à tout, et 4 ans après avoir emménagé je pense que j’ai le même ressenti à 7-8 degrés, qu’avant à 0 degrés !

Comme tout le monde, pendant cette période froide, j’use de toutes les stratégies pour ne pas lutter contre le froid, alors je me suis dit que j’allais vous partager tout ça, toutes mes petites astuces, mes petits conseils relatifs à ma propre expérience !

BOIRE DU THE

Ou du moins, boire chaud ! Se réchauffer de l’intérieur, c’est ce qu’il y a de mieux ! Pour moi, c’est le thé ou la tisane suivant le moment de la journée. Mais il y a plein de boissons chaudes : chocolat chaud, café … Ou tout simplement, si vous n’êtes pas trop boissons chaudes, préférez l’eau tiède plutôt que l’eau en sortie de frigo ! En ce moment, coup de coeur pour le Thé vert à la Menthe Poivrée de chez Comptoirs Richard et pour le Lovely Glogg de chez Lov Organic !

BIEN CHOISIR SES COLLANTS

Vous le savez, je porte beaucoup de jupes et de robes car j’adore ça ! Hiver comme été, qu’il fasse chaud ou froid ! Mais par contre, là où je suis exigeante, c’est sur les collants. Et alors, qu’est-ce que c’est dur de trouver des collants qui isolent du froid, qui soient solides, qui ne s’effiloche pas, qui ne boulochent pas, qui soient renforcés aux pieds, qui ne scient pas à la taille. C’est le parcours du combattant. Je suis très déçue par les basiques de chez Calzedonia à 4,95€. Ils tiennent 2 fois et basta ! Par contre, je suis toujours très satisfaite des Dim Beauty Resist à 5,90€ et des Monoprix à 3,90€, les deux dans de grandes boîtes carrées. Super qualité, bonne résistance. Je prends toujours des noirs en semi-opaque pour bien lutter contre le froid qui pénètre les fibres trop fines !

PROTEGER SA PEAU

Je ne sais pas vous, mais moi, le froid, c’est radical, ça flingue ma peau hyper rapidement ! Elle s’assèche et passe en mode croco. Du coup, à peine le froid arrivé, j’oublie mes savons liquides et je passe à des crèmes ou huiles de douche plus hydratantes. J’avais découvert les gels douche surgras de chez Laboratoires Vendome pendant mes études grâce à une copine qui ne se lavait qu’avec ces produits-là, toute l’année (Fanny, si tu passes par là !). Vu que je dormais souvent chez elle, je les utilisais parfois et je les trouvais top. Du coup, je demandais à ma mère de m’en prendre en faisant les courses et à partir de cette période-là, j’ai vraiment vu la différence. Surtout qu’à l’époque, je passais beaucoup de temps dans ma salle de gym et j’avais la peau très sèche. Pendant longtemps, j’ai utilisé toujours le même, mais depuis quelques temps, il y a des nouveautés et j’ai quand même quelques préférences : la Douche crème Surgras pour peaux sèches au beurre de karité. Ma favorite, l’odeur est dingue ! Mais aussi celle au lait d’amande douce et calendula qui apporte une bonne hydratation et qui apaise bien les peaux qui tiraillent. J’ai découvert le calendula dans les soins pour bébés et en fait, je me rends compte que finalement, on en retrouve aussi pas mal dans les soins pour adultes. Depuis peu, il y a aussi des huiles de douche et mes préférées sont celles à l’huile de coco et celle à l’huile d’amande douce, tout bêtement parce que ce sont mes odeurs préférées. La texture est aussi très agréable car c’est onctueux. J’utilisais assez peu d’huiles de douches encore récemment mais j’aime vraiment ça, surtout parce que celles-ci ont un atout indispensable pour moi : elles ne laissent pas de film gras sur la peau et glissent sur la peau au rinçage ! Ma peau est bien hydratée dès la douche au moins. Pour celles que ça intéresse, les produits sont testés sous contrôle dermatologique, sans paraben, hyppoallergénique, avec un PH neutre. D’ailleurs, l’huile de douche à l’huile de coco m’a bien hydratée aussi pendant les vacances au soleil ! Evidemment, j’applique un baume hydratant ensuite, quotidiennement ! Louise m’aide d’ailleurs, vous le voyez parfois dans mes stories sur Instagram 🙂 … De la même façon, j’ai toujours une crème pour les mains dans mon sac à mains, une dans mon bureau et une dans ma voiture !

PORTER DES MATIERES CHAUDES

Pendant longtemps, je n’ai pas vraiment fait attention aux matières de mes vêtements. Et pendant longtemps, j’ai eu froid. Je me disais que c’était normal d’avoir froid en hiver. Mais en fait non ! Depuis que je fais davantage attention, je n’ai plus froid ! Par exemple, pour les pulls, je favorise des compositions en laine, voire de la laine mérinos qui tient très chaud ! Pour les gilets, je regarde si il y a en partie de la laine ou du mohair. J’ai aussi opté pour des vêtements plus techniques, des secondes peaux. Ma copine Julie m’a par exemple conseillé les bodies Princesse Tam Tam x Uniqlo ! Ils sont à 35€ et ça m’a changé la vie ! Quand tu portes un pull oversize, si l’air passe dessous, je n’ai pas froid. Et même pour mes tenues classiques, il me tient hyper chaud. Du coup, je suis vraiment bien au chaud, tout le temps ! Vous pouvez le voir dépasser de cette robe, mais en ce moment, les petites robes transparentes, c’est pas possible sans !

UN BON PLAID A LA MAISON

A la maison, hormis en journée quand je travaille et que j’ai ma tenue de journée, je n’aime pas être coincée dans plein de vêtements. J’aime avoir juste un short ou pantalon de maison, une petite paire de chaussettes et un petit haut tout simple. Du coup, quand on regarde une série ou qu’on est tout simplement dans le canapé, un bon plaid est indispensable. Il ne fait pas froid chez nous, mais moi j’aime avoir bien chaud ! On en a un qui nous a été offert pour notre mariage, et alors, ils tiennent hyper chaud, ils sont un peu comme en polaire !

MANGER CHAUD

Même si je suis en grande amatrice de salades en tous genres, et que j’en mange aussi l’hiver, qu’on se le dise, pour lutter contre le froid et se réchauffer, il faut manger chaud ! J’aime faire des purées, des soupes, des poêlées de légumes bien chauds. J’ai aussi toujours des petites soupes de vermicelles. J’en mangeais quand j’étais petite et j’adore ça ! Quand Steph est en déplacement, parfois je mange ça le soir une fois que Louise dort ! Je vous ai d’ailleurs partagé récemment une recette d’un bon velouté potimarron-châtaignes !

Voilà, vous avez toutes mes petites astuces pour lutter contre le froid, j’espère que ça vous aidera à vous réchauffer pendant l’hiver, en attendant le printemps, avec impatience pour ma part ! N’hésitez pas à me laisser un commentaire pour me donner vos petites astuces !